Chili Hot Yoga in der Shinergy[zone]

Healthy Sweating at Vienna´s Hottest Gym!

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Chili Hot Yoga ist eine sportliche und fordernde Körperarbeit zur Verbesserung der Leistungsfähigkeit und Ausgeglichenheit.
Eine Abfolge von 30 Hatha-Yoga- Positionen wird in 80 Minuten bei 37° Celsius ausgeübt.
Die Wärme regt die Entgiftung an, stärkt Herz und Kreislauf, unterstützt intensive Dehnung und hält den Körper beweglich.

Chilli Hot Yoga:

• 30 Positionen bei 37° Celsius

• Trainiert Herz und Kreislauf

• Stärkt, formt und dehnt den gesamten Körper

• Hilft bei Gewichtsproblemen

• Fördert die Entgiftung

• Bringt Körper, Geist & Seele in Einklang

Tägliche Kurse eröffnen in der Shinergy[zone] die einzigartige Möglichkeit den heißen Yoga Trend in einzigartigem Ambiente zu erleben und das Hot-Yoga Training auf über 1200m2 mit sportwissenschaftlicher Betreuung und einer unvergleichlichen Auswahl an Kursen für Körper und Geist zu verbinden.

Geleitet werden die Kurse von Petra Leeb und Mag. Raphaela Schüller.
Die beiden zertifizierten Hot-Yoga Lehrerinnen zeichnen sich vor allem durch ihre langjährige Eigenpraxis, eine fundierte Ausbildung und ihren motivierenden Unterrichtsstil aus.