Shinergy for Life!

Wie sich Österreichs Wirtschaftsgrößen fit halten.

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Der folgende Auszug stammt aus dem Magazin "Unternehmer" der Zeitung "Wirtschaftsblatt".

Text: Alexander Pfeffer und Konrad Höfinger

 

Schweisstreibende Trends

Dass Konzern-Bosse, Wirtschaftsmagnaten und PR-Ladys Meister in den Disziplinen Akten-Stemmen, Dauer-Reden und Sitzungs-Marathon sind, ist hinlänglich bekannt. Doch gerade zum Start in den Frühling tauschen sie verstärkt Bürosessel gegen-Rudermaschine, Firmenwagen gegen Drahtesel sowie Nadelstreif gegen Trainingsanzug.

>> Kampfeslust: Shinergy <<

Das Training für moderne "Business-Krieger" (© Christine Bauer-Jelinek) hat Kampfsport-Weltmeister Ronny Kokert entwickelt: Shinergy ("Shin" ist japanisch und steht für Geist, Herz und Emotion) ist ein ganzheitliches Trainingskonzept, das über herkömmliche Fitness-Methoden hinausgeht. Die Prinzipien beruhen auf einem Urwissen, das in "Kriegs-Lehren" verschiedenster Kulturen auf der ganzen Welt in ähnlicher Form zur inneren und äusseren Vervollkommnung benutzt wurde.

Shinergy ist die Weiterentwicklung dieser Lehren unter Berücksichtigung moderner Gesellschaftsentwicklungen und Lebensumstände. Ziel ist der Zugang zur ursprünglichen Energie, Vitalität, Intuition und innerer Kraft.

Den Kampf aufgenommen haben bereits Werbe-Unternehmer Horst Wilfinger, "Thema"-Moderator Roman Rafreider sowie Metropol-Chef und TV-Produzent Peter Hofbauer.

"Shinergy ist eine Methode, die Menschen lehrt, ohne Furcht und ohne jeden Kampf persönliche Visionen zu verwirklichen. Patentrezepte und vorgegebene Strategien werden vermieden. Vielmehr werden Barrieren im menschlichen Denken individuell bewusst gemacht und überwunden", gibt sich Kokert philosophisch.

Sportexperte und Buchautor Konrad Höfinger: Unser Körper und Geist muss sich in der heutigen Zeit mit so manchen emotional schwierigen Alltagssituationen auseinander setzen. Wenn diese häufig auftreten, kann das zu körperlichen Beschwerden, Abgeschlagenheit und Antriebslosigkeit führen. Die Auseinandersetzung mit inneren Konflikten und Barrieren mittels Shinergy ist einen Versuch wert, weil dabei Kräftigungs-, Koordinations-, Konzentrations-, Atem-, Entspannungs- und Energieübungen auf Körper und Geist einfliessen. Eine Besonderheit dieser Methode ist die Fähigkeit der Kraftentwicklung durch das zeitlich abgestimmte Verhältnis von Entspannung zur Anspannung. Dennoch wäre vorab ein Abklärungsgespräch mit dem Hausarzt ratsam, da auch intensivere Belastungen bei Shinergy vorkommen.

Bewertung: ****

Idee: Ausgezeichnet - da sind sämtliche Übungs- und Methodenelemente für Körper, Geist usw. enthalten.