Der Shinergy Weg
Aus dem Mut zur Konfrontation zur innersten KraftAusgangspunkt ist der ursprüngliche Zustand des vollen menschlichen Potenzials an intuitiver Weisheit, Vitalität und Lebenskraft.
Innere und äußere Konflikte führen zu emotionale Blockaden und Barrieren, die sich in körperlichen und geistigen Symptomen ausdrücken, wie
- Burn-out und Antriebslosigkeit
- Stress und Angst
- Motivations- und Konzentrationsschwierigkeiten
- mangelndes Selbstvertrauen
- körperliche Beschwerden und Dysbalancen
Der Shinergy Weg führt in drei Schritten zur Rückverbindung mit unserer innersten Kraft:
Der erste Schritt: Erkenne Dich selbst!
Meditation und Energiearbeit führen zunächst zur Auseinandersetzung mit bewussten und unbewussten Bereichen der individuellen Realität und Persönlichkeit.
Eine spezielle Technik der Meditation steigert die Wahrnehmung und führt zu einer Geisteshaltung höchster Gegenwärtigkeit.
Die Anwendung von sieben Grundprinzipien ermöglicht den Zugang zu innersten Kraftquellen.
Das Erlernen effektiver Techniken zur Selbstverteidigung schärft die Wahrnehmung, steigert das Selbstbewusstsein und entwickelt die Fähigkeit zur situationsangepassten Handlung.
Der zweite Schritt: Erkenne den Gegner!
Es folgt die Konfrontation mit erkannten äußeren Barrieren und Gegnern.
Shinergy steigert über den individuellen Weg vertiefter Selbsterkenntnis das systemische Denken und die Fähigkeit zur friedlichen Konfliktlösung.
Abwechslungsreiche Partnerübungen und die Anwendung der Shinergy Prinzipien ermöglicht die flexible Reaktion auf Angriffe aller Art und nützen perfekt die Kraft körperlich überlegener Gegner.
Die Shinergy Methode ermöglicht das flexible und selbstbestimmte Handeln im Hier und Jetzt.
Der dritte Schritt: Kämpfen zu können heißt, nicht mehr kämpfen zu müssen!
Über die praktische Anwendung der Shinergy Methode, dem Mut zur Reflexion und den respektvollen Umgang mit dem Übungspartner entsteht aus dem anfänglichen Konflikt die verbindende Kooperation. Der Gegner wird als Spiegel erkannt - das „gegeneinander kämpfen“ wird zum „miteinander üben“.
Die Integration ermöglicht die friedliche und kooperative Lösung von Konflikten und die Rückverbindung zum ursprünglichen Potenzial.
