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Shinergy [advanced]
May the force be with you!In Shinergy Kursen für Fortgeschrittene wird die Shinergy Philosphie vertieft und in variantenreichen Übungsfolgen mit fortgeschrittenen Techniken und Strategien verinnerlicht.
Neben rasanten Techniken, katzengewandten Kombinationen und actionreichen Schlagpolsterübungen stehen die vielseitigen Partnerübungen im Mittelpunkt.
Strategie, Aufmerksamkeit und vollendete Technik verschmelzen zur perfekten Selbstverteidigung.
Auf instinktive und natürliche Bewegungsmuster aufbauende Abwehrtechniken nützen perfekt die Kraft des Angreifers. Elegante, explosive und spektakuläre Bein- und Handtechniken finden aus jeder Position ihr Ziel.
Das Training schult die Wahrnehmung, die Konzentration und steigert Mut und Durchsetzungsvermögen.
In den Übungsfolgen wird besonders auf den respektvollen Umgang mit den Übungspartnern und eigenen Emotionen Wert gelegt.
Die spezielle Schutzausrüstung und ein neuartiger Vollvisierhelm ermöglichen erstmals ein kontrolliertes Training ohne Verletzungsrisiko.
Der konstruktive Umgang mit Angst- und Stressituationen wird über die archaische Erfahrung des Kampfes unmittelbar erfahrbar und im Alltag anwendbar.
Ziel ist die Fähigkeit zur konstruktiven und friedlichen Lösung von Konflikten.
