Lukas Pezenka

School's out for Summer!

Die Sommerpause beginnt - das Training geht weiter!
01. July 2011

Wie schon die letzten Jahre, sperren wir das Dojo auch heuer während der Sommermonate zu. Das bedeutet aber nicht, dass nicht trainiert wird. Einmal in der Woche nutzen wir das gute Wetter und lassen es in einem nahegelegenen Park so richtig krachen. Der Clou an der Sache ist, dass das Training während der Sommermonate gratis ist, also ist jetzt die optimale Gelegenheit, ein paar Mal mitzutrainieren und dann im Herbst voll durchzustarten!

Hier auf www.shinergy-stadlau.com werden laufend die Trainingszeiten für die jeweils nächste Woche veröffentlicht.

Das erste Outdoor-Training findet am 02.07.2011 um 15:00 statt. Treffpunkt ist vor dem Dojo. Im Anschluss ans Shinergy-Training wird noch ein Conditioning-Zirkeltraining absolviert. Ich freue mich schon darauf, Euch Alle zu sehen!

(Bei Schlechtwetter fält das Ganze natürlich ins Wasser, der Termin wird dann verschoben.)

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