Shinergy [e:zone] - Kampf Kunst Koerper


: das team im überblick


: Das Shinergy® Team Shinergy Team / Trainer

Master Instructors

Denis Gasparik : mehr
Tom Knöbel : mehr
Master / Advanced Instructors

Advanced Instructors

Albert Wazek : mehr
Alina Hold : mehr
Anna Schrefl
Georg Duffek
Jan Ranoewisastro : mehr
Lukas Hold : mehr
Michael Liska : mehr
Advanced / Basic Instructors

Basic Instructors

Hans Hwesta
Lukas Pezenka
Doris Haidinger
Peter Wilfinger
Katharina Würthner
Daniel Smolen
Roman Kettner
Claudia Walch
Lucia Klatil
Basic Instructors / Ronny Kokert

Shinergy Gründer und Mastermind

Ronny Kokert : mehr
Ronny Kokert / Behind the Scene

Behind the Scene

Josef Schodl : mehr

: young club



Das Shinergy Trainingsprogramm speziell zugeschnitten auf Kinder von 5-14 Jahren.

: mehr
: direkt zum Shinergy[young club]

Das Shinergy® Team

Michael Liska - Shinergy Advanced Instructor - im Interview


Was verbindet dich mit Shinergy?
Wenn man von Beginn an bei einer Sache mit dabei ist und auch die Möglichkeit hat, an der Weiterentwicklung teilzuhaben ist das auf jeden Fall etwas Besonderes. Shinergy verändert sich und entwickelt sich weiter und so auch die Trainer und Trainierenden. Wir sind sozusagen gemeinsam "groß" geworden.

Du widmest einen großen Teil deines Lebens einer kriegerischen Sportart. Heißt das, du bist ein Befürworter des Krieges?
Nein. Es ist vielmehr so: Wer den Krieg nicht kennt, kann sich auch nicht bewusst für den Frieden entschließen. Kämpfen zu können heißt, nicht mehr kämpfen zu müssen.

Viele sehen Kampfsport als Verherrlichung von Gewalt. Was hältst du dagegen?
Das hängt ganz allein von der Einstellung ab. Das Kämpfen sollte ein Miteinander sein, der Gegner als eigenes Spiegelbild betrachtet werden. Ein Schwerpunkt auf Gewalt wäre mit Sicherheit kontraproduktiv.

Was ist so toll am Kämpfen?
Man wird immer wieder mit einer neuen Situation konfrontiert, wobei manche durchaus unangenehm sind. Und es ist genau diese Herausforderung, der man sich immer wieder aufs Neue stellt, die den Kampf so reizvoll macht. Denn im Kampf gibt es nur den Gegner und mich, und niemand greift unterstützend ein. Dies ist eine gute Methode, sich selbst kennen zu lernen - in "nicht alltäglichen" Situationen.

Was empfindest du, wenn du gewinnst? Was, wenn du verlierst?
Wenn ich gut gekämpft habe, freue ich mich, egal, ob ich gewonnen oder verloren habe. Wenn beide gut gekämpft haben, ist es optimal.

Am Anfang eines Kampfes steht der Wille zum Sieg. Stimmst du dem zu?
Ja, aber nicht mit allen Mitteln.

Bist du ein Sieger-Typ?
Ja. Für mich ist jemand auch dann ein Sieger, wenn er aus Niederlagen lernt.

Kämpfst du, um Aggressionen abzubauen?
Nein, dazu ist das Kämpfen nicht da. Wenn man sich am Sandsack abreagiert ist das ok, solange man es sich bewusst macht. Wird die Aggression versteckt oder verleugnet, bricht sie irgendwann aus.

Wie ist das, wenn du mit Frauen kämpfst? Nimmst du da besondere Rücksicht?
Ich berücksichtige bei jedem Kampf Körpergewicht, Statur und technisches Können des Gegners, egal, ob es sich dabei um einen Mann oder um eine Frau handelt.

Ist das Kämpfen nicht eine übertriebene Zurschaustellung von Männlichkeit?
Kommt drauf an, wie es zelebriert wird.

Dürfen Krieger weinen?
Jeder darf weinen. Dazu muss man seine Emotionen zulassen. Ein Krieger stellt sich seinem Schatten.

Wovor hast du Schiss?
Dass ich einmal nicht mehr in der Lage bin, das zu tun, was ich mir vorgenommen habe.

Macht dich der Kampfsport in der Partnerschaft mehr zum Beschützer?
Ich denke, es ist schon im Hinterkopf, dass ich die Freundin verteidigen könnte, wenn es darauf ankommt. Aber nicht im Sinne des Klischees "starker Mann beschützt schwache Frau".

Kannst du fliegen?
In meinen Träumen schon. Und beim Sprungkick auch.

Der Stärkere gewinnt. Ein Lebensmotto, an das du glaubst?
Ich glaube, dass derjenige gewinnt, der seine Stärken kennt und sie auch einsetzen kann.

Ist das Krieger-Image nicht bloß ein Schutzpanzer um einen sehr weichen Kern?
Ein Krieger sollte ausgeglichen sein und seine Stärken und Schwächen kennen. In Konfliktsituationen ist es manchmal nicht schlecht, wenn man seine Schwächen geschickt verbergen kann, aber sie sollten nicht ständig hinter einem Panzer versteckt sein.

Was siehst du als größte Herausforderung im Leben?
Immer zufrieden und glücklich zu sein, egal, was man macht. Wenn man Ziele erreicht hat, sollte man sich auch mal zurück lehnen und es genießen.

Was sind deine wichtigsten Ziele im Leben?
Nie aufhören, meine Träume zu verwirklichen oder es zumindest zu versuchen…..der Rest ergibt sich von selbst.

Was waren deine größten Erfolge?
Das ist schwierig zu sagen. Erfolge hat man viele im Leben, und wie wichtig jeder einzelne ist, liegt ganz im Auge des Betrachters: So gesehen war es für mich ein ebenso großer Erfolg, als kleines Kind schwimmen zu lernen, wie nun das Studium zu beenden.

Hast du so etwas wie ein Lebensmotto?
"Leben und leben lassen."

Mutig sein heißt ... Dinge zu tun, die man sich bisher nicht zugetraut hat.

Erleuchtung ist ... Erkenntnis.

Die wichtigsten Säulen in meinem Leben sind ... Familie, Freunde, Verwirklichung von Träumen und Zielen.

Zum Erfolgreich-sein braucht es ... Geduld, Mut und ein bisschen Glück.

Schmerz empfinde ich ... beim Sparring mit Tom.

Mein idealer Gegner ist ... mein Spiegelbild.

Geld brauche ich, um ... zu leben.

Ich träume davon ... dass ich als alter Mann im Schaukelstuhl sitze und mit einem Lächeln an mein Leben zurück denke.

Wenn ich mich schwach fühle ... hole ich mir in meiner Beziehung wieder Kraft.

Pure Lebensfreude empfand ich zuletzt ... gestern nach meiner letzten Prüfung.

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Buddha & Rock'n'Roll - Der Weg der neuen Helden
Ronny Kokert fordert sie alle heraus - asketische Esoteriker, Gurus, Besserwisser, Nörgler, Möchtegern-Starlets und verbissene Fitnessfreaks.

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