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TrainingsaufbauVom Shinergy Mind Control über Shinergy Martial Moves zu Shinergy Relax ...: mehr  SpezialtrainingIntensives Training einzelner Kampftechniken mit individueller, abwechslungsreicher Gestaltung.: mehr Sie erreichen
: mehr MedienShinergy - die Kraft der neuen Krieger: mehr Kursangebote: Shinergy : Shinergy[combat] : Shinergy[art of kicking] : Shinergy[fighting conditioning] : Shinergy[core kinesis] : Shinergy[young club] : Shinergy[gold club] |
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Shinergy[business]Versteckte Energien bewusst machen, und Managementqualitäten wie Flexibilität und Kontrolle in Stresssituationen erhöhen.: mehr Shinergy[self defence]Selbstverteidigungskurse empfohlen vom überparteilichen Club der Exekutive Österreichs.: mehr Shinergy[at work]Das Büro ist ein Kampfplatz, so hässlich diese Erkenntnis auch klingen mag.: mehr Instructor AcademyWenn Sie gerne selbst unterrichten und andere Leute für Shinergy begeistern möchten.: mehr |
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 Das Shinergy Trainingsprogramm speziell zugeschnitten auf Kinder von 5-14 Jahren. : mehr : direkt zum Shinergy[young club] |
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Shinergy
Dein Körper in anmutiger und kraftvoller Bewegung.
Dein Geist in unendlicher Ruhe und Klarheit.
Shinergy basiert auf den 3 Säulen:
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Kampf
Die effektivsten Techniken europäischer und asiatischer Kampfkünste verschmelzen über die Shinergy Methodik zur Einheit.
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Kunst
Ein neuartiges Unterrichtskonzept, das auf der Lehre des Zen-Buddhismus basiert, vermittelt Gelassenheit, Gegenwärtigkeit und selbstbestimmtes Handeln - auch in Konfliktsituationen.
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Körper
Ein umfassendes Körpertraining nach neuesten Erkenntnissen der Sportwissenschaft formt den Körper harmonisch.
Ein neuartiges Unterrichtskonzept, das auf der Lehre des Zen-Buddhismus basiert, vermittelt situationsangepasstes und gelassenes Handeln - auch in Konfliktsituationen.
Shinergy gilt als eine der effektivsten Formen zur Selbstverteidigung und wurde 2005 als Pflichtfach in den Lehrplan der Universität Wien aufgenommen.
Eine Trainingseinheit umfasst:
Meditation
energetische Übungen zur Steigerung der Konzentration
spezielles Beweglichkeitstraining
Grundtechniken für alle Kampfdistanzen nach einer neuartigen Unterrichts- Methodik
Schlagpolster- und Sandsack-Training
Partnerübungen
spezielles Training in Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Koordination
Shinergy ist für Menschen aller Altersgruppen geeignet, unabhängig von Geschlecht und Trainingszustand.
Shinergy macht stark!
Die Anwendung von sieben Grundprinzipien ermöglicht den Zugang zu innersten Kraftquellen.Das umfassende Training formt den Körper harmonisch.
Sie werden erstaunt sein, zu welch unglaublicher Leistung Sie fähig sind.
Shinergy macht mutig!
Durch Techniken der Meditation und durch das Erlernen unmittelbar anwendbarer Kampftechniken wird die Wahrnehmung geschärft, das Selbstbewusstsein gesteigert und ein gelassener Umgang mit Stress- und Angstsituationen erreicht.Sie werden auch in der größten Hektik gelassen und selbstbestimmt agieren.
Shinergy macht weise!
Shinergy steigert über den Entwicklungsweg sowohl die vertiefte Selbsterkenntnis als auch das systemische Denken und fördert damit die Fähigkeit zur friedlichen Konfliktlösung.Sie werden Ihre Fähigkeiten gezielt einsetzen und Konflikte konstruktiv lösen.
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Das Trainingszentrum für Körper und Geist : mehr info : direkt zur Shinergy[zone] Wien |
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Buddha & Rock'n'Roll - Der Weg der neuen Helden  Ronny Kokert fordert sie alle heraus - asketische Esoteriker, Gurus, Besserwisser, Nörgler, Möchtegern-Starlets und verbissene Fitnessfreaks.: mehr |
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Shinergy[business] ist ein auf den modernen beruflichen Alltag zugeschnittenes Coaching und richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeiter. : mehr |
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