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: das training im überblick

Trainingsaufbau

Vom Shinergy Mind Control über Shinergy Martial Moves zu Shinergy Relax ...

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Spezialtraining

Intensives Training einzelner Kampftechniken mit individueller, abwechslungsreicher Gestaltung.

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Sie erreichen

Gesteigertes Selbstbewusstsein
Geschärfte Aufmerksamkeit
Aktive Lebenseinstellung
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Medien

Shinergy - die Kraft der neuen Krieger

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Kursangebote

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: die seminare im überblick

Shinergy[business]

Versteckte Energien bewusst machen, und Managementqualitäten wie Flexibilität und Kontrolle in Stresssituationen erhöhen.

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Shinergy[self defence]

Selbstverteidigungskurse empfohlen vom überparteilichen Club der Exekutive Österreichs.

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Shinergy[at work]

Das Büro ist ein Kampfplatz, so hässlich diese Erkenntnis auch klingen mag.

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Instructor Academy

Wenn Sie gerne selbst unterrichten und andere Leute für Shinergy begeistern möchten.

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	: young club
	Das Shinergy Trainingsprogramm speziell zugeschnitten auf Kinder von 5-14 Jahren. : mehr : direkt zum Shinergy[young club]

Shinergy[art of kicking]

Get your kicks!

Shinergy ist besonders für seine vielseitigen und spektakulären Beintechniken bekannt. Nahezu aus jedem Winkel trifft der Kick des Shinergy Kämpfers sein Ziel.

Das Spezialtraining "Art of Kicking" ist den explosiven und anmutigen Beintechniken gewidmet. Neben intensiver Gymnastik und speziellen konditionellen Übungen werden im Anfängertraining die Grundkicks nach der Shinergy Methodik erlernt, verfeinert und intensiv trainiert.
Fortgeschrittene üben sich in spektakulären Sprungtechniken, Doppel- und Mehrfachkicks.

Spezielle Kräftigungsübungen trainieren vor allem die Muskulatur der Beine, des Rückens, Po, Bauch und der Hüften.

	: Shinergy[zone]
	Das Trainingszentrum für Körper und Geist : mehr info : direkt zur Shinergy[zone] Wien

	: shinergy medien
	Buddha & Rock'n'Roll - Der Weg der neuen Helden Ronny Kokert fordert sie alle heraus - asketische Esoteriker, Gurus, Besserwisser, Nörgler, Möchtegern-Starlets und verbissene Fitnessfreaks. : mehr

	: Shinergy[business]
	Shinergy[business] ist ein auf den modernen beruflichen Alltag zugeschnittenes Coaching und richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeiter. : mehr