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 Aufbauend auf den Shinergy-Prinzipien wird im Shinergy-Gym nach neuesten Erkentnissen der Sportmedizin trainiert. Modernste Geräte und neuartige Übungsanordnungen ermöglichen ein effektives und sicheres Training von Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination.
Spezielle Übungsausführungen fördern die Koordination beider Gehirnhälften und steigern Aufmerksamkeit und Konzentration. Ausgebildete Trainer erstellen ein individuell maßgeschneidertes Programm. Alle Shinergy Trainer wurden in der Shinergy Instructor Academy ausgebildet. : Trainerporträts
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