Shinergy® Young Rebels ist ein actionreiches Training für Körper und Geist und wappnet dich für die Herausforderungen von Schule und Alltag:
Das Training der Shinergy Young Rebels nimmt auf die verschiedenen Entwicklungsstufen von Kindern und Jugendlichen besondere Rücksicht. Speziell ausgebildete Instruktoren garantieren ein altersgerechtes, gesundes und pädagogisch wertvolles Trainingsprogramm. Im Mittelpunkt stehen der respektvolle Umgang mit Trainingspartnern und eigenen Emotionen und die Fähigkeit zur konstruktiven Lösung .Denn: „Kämpfen zu können bedeutet, nicht mehr kämpfen zu müssen!“
Das Erlernen effektiver Techniken zur Selbstverteidigung gewährleistet Sicherheit und steigert das Selbstbewusstsein.
Übungen zum richtigen Stehen, Sitzen und Bewegen verbessern die natürliche Körperhaltung und beugen Fehlhaltungen vor.
Richtiges Fallen und Rollen schützt vor Verletzungen. Das sportwissenschaftlich fundierte Training von Kraft, Ausdauer, Koordination, Schnelligkeit und Beweglichkeit ermöglicht die perfekte Körperbeherrschung.
Konzentration, Zielsetzung und Mut werden durch das neuartige Unterrichtskonzept in altersgerechter und spielerischer Art und Weise vermittelt. Kinesiologische Bewegungen und Geschicklichkeitsübungen verbessern die Koordination der Gehirnhälften, ermöglichen ein effektives Lernen und fördern nachweislich die schulischen Leistungen.
Liebe Eltern,
Sie denken jetzt vielleicht: „Was? Soll jetzt mein Kind noch frecher werden?“ Keine Sorge. Es geht nicht um Trotzköpfe. Es geht darum, Ihr Kind als Shinergy Young Rebel bei der Entfaltung einer selbstbestimmten Persönlichkeit zu unterstützen.
Dazu zunächst ein paar Worte zu Shinergy: Shinergy ist eine einzigartige Methode, die Zen Philosophie asiatischer Kampfkunst und modernste westliche Sportwissenschaft zu verbinden. Ganz ohne Hokus-Pokus: 2004 wurde Shinergy in den offiziellen Lehrplan der Sportuniversität Wien aufgenommen.
Auch Ihrem Kind kann Shinergy dabei helfen, seine motorischen Fähigkeiten zu fördern und ein erhöhtes Körperbewusstsein zu entwickeln. Es wappnet sich aus eigener Kraft für die Herausforderungen des Lebens. Mut, Konzentration, Selbstbewusstsein, Kreativität, Respekt und die Fähigkeit der konstruktiven Lösung von Konflikten bilden die Grundpfeiler unseres Trainings.
Im Gegensatz zu klassischen Kampfkunsttrainings, in denen meist militärischer Drill und die fremdbestimmte Erziehung zur Gruppe überwiegt, stellt Shinergy Ihr Kind in seiner einzigartigen Individualität in den Mittelpunkt. Es bildet die Grundlage für ein lebenslanges Sporttreiben mit Lust und Freude, stärkt Körper und Geist und vermittelt ein einzigartiges Freiheitsgefühl.
Mit einem Satz: Als Shinergy Young Rebels sind auch die kleinsten Helden ganz groß!
Liebe Grüße!
Ronny Kokert
Die ersten Schritte zu Mut und Selbstvertrauen.
Der Shinergy Mini Club gibt schon den ganz Kleinen die Möglichkeit, ihren Bewegungs- und Spieldrang auszuleben, ihre Energie gezielt einzusetzen und ihr Selbstvertrauen in einer spielerischen und phantasieanregenden Umgebung zu entwickeln.
Dabei stehen im Vordergrund:
Entdecke deine Möglichkeiten.
Alle Kinder sind neugierig. Besonders zwischen 6 und 9 Jahren. Und sie sind bereit für neue Herausforderungen und neue Fertigkeiten.
Der Shinergy Kids Club ist der ideale Ort dazu.
Jetzt zählen:
Unterstützung für den steinigen Weg in die Welt der Großen.
Du sitzt den ganzen Tag in der Schule? Und alle verlangen von dir, überall und immer irgendwie besser sein? Im Shinergy Young Club findest du einen Ausgleich dazu. Und machst einfach einmal etwas für dich. Und zwar nur für dich.
Mach dich bereit für:
In den Shinergy®-Challenges hast du die Möglichkeit, deine Shinergy®-Fähigkeiten, die du in den Kursen erlernt hast, unter Beweis zu stellen.
Zeig, was in dir steckt und verdiene dir drei Stars, bevor du zur Belt Challenge antrittst. Stell dich mutig den Herausforderungen für echte Helden und verfolge deinen Weg bis zum Black Belt.
Meistere die Herausforderungen auf deinem Weg zum Blue Belt
Auf dem Weg zum Shinergy Blue Belt kannst du in drei Stars Prüfungen zeigen, was du im Training erlernt hast, bevor du nach der abschließenden Blue Belt Challenge feierlich den blauen Gürtel verliehen bekommst.
Zeige, daß du die die grundlegenden Shinergy Prinzipien beherrscht, lerne dich wie eine Katze zu bewegen und verdiene dir deinen ersten Stern!
Force: Bewegtes Stehen & Grundprinzipien zur Energiekontrolle
Zazen: Gegenwärtigkeit & Aufmerksamkeit
Stellung und Bewegung / Stance&Steps
Kraftkontrolle: Ganzkörperverformung
Distanzkontrolle: Spiegeln und Partnerstepping
Für den zweiten Stern musst du die Shinergy Abwehrtechniken beherrschen.
Bedenke: Die Technik folgt immer der Kraft des Angreifers! Nur so wird es dir möglich, dich auch gegen stärkere Angreifer zu verteidigen.
Du zeigst die Techniken vor und wirst sie anschließend gegen Angriffe deines Trainers anwenden.
Bravo, gut gemacht!
Um dir deinen dritten Stern zu verdienen musst du jetzt nur noch die blitzschnellen und eleganten Shinergy Kontertechniken zu zeigen.
Die erfordern ganz schön viel Übung. Aber mit deinem Einsatz schaffst du das bestimmt!
Beintechniken/Kicks
Alle Kicks mit dem hinteren Bein in Bauch- und Kopfhöhe
Hand Techniken/ Strikes
Jetzt bist du bereit. Und kannst bei der nächsten Blue Belt Challenge zeigen, was alles in dir steckt.
Du kannst deine Energie sammeln und richtig anwenden.
Die Anwendung der sieben Shinergy Grungprinzipien verschafft dir das Fundament, mit dem du später auch schwierigste Aufgaben der Schwarzgurt-Challenge meistern wirst.Im Mittelpunkt der Prüfung stehen Bewegungen und Techniken der ersten drei Star-Challenges. Bei der Blue Belt-Challenge musst Du die erlernten Fähigkeiten auch kombinieren und anwenden können. Du zeigst die Techniken am Stand, in Bewegung, auf Pads und mit einem Partner vor
Vor allem die richtige Atmung, Haltung und Körperspannung sollte bei jeder deiner Bewegungen gewährleistet sein. Du solltest auch grundlegende Fragen über die Shinergy Philosophie beantworten können.
Wir freuen uns schon darauf, dir den blauen Gürtel umzubinden!
Drei schwierige Herausforderungen stehen jetzt noch zwischen dir und deinem Red Belt - dem Zeichen für echte Könner..
Jetzt bist du schon ein echtes Vorbild. Du musst dies bei diesem Stern aber auch beweisen. Zeige, dass du fortgesschrittene Step-Techniken und das richtige Fallen beherrscht. Dann wird dich nichts mehr aus der Balance bringen.
Stellung und Bewegung / Stance & Steps
Fallen /Fall
Abrollen/Roll
Bei diesm Stern kannst du zeigen, dass du die Shinergy Abwehrtechniken präzise beherrscht und dich effektiv verteidigen kannst.
Wow! Bei dieser Prüfung kannst du endlich zeigen, dass du sogar die schwierigen Kicks und Strikes beherrscht. Bleib aufmerksam: Sprungtritte, Drehkicks und schwierige Hand-Kombinationen verlangen deine höchste Konzentration!
Tritt-Techniken/Kicks
Alle Basic Kicks auch in der Rückwärtsbewegung und mit dem vorderen Bein
Hand Techniken / Strikes
Du hast es nun bis zu deiner großen Red Belt Challenge geschafft.
Aktiviere jetzt deine innerste Kraft und überwinde alle Barrieren mit präzisen Techniken, höchster Körperbeherrschung und der perfekten Kontrolle Deiner Energie.
Dann hast du dir den Red Belt aber wirklich verdient. Und bist ein wahrer Champion
Entdecke den Meister in Dir!
Jetzt hast Du Körper und Geist gewappnet und die Fähigkeit erlangt, auch die drei schwierigsten Aufgaben auf dem Weg zum Kampfkunst Meister zu bestehen.
Nach der abschließenden Prüfung und als stolzer Träger des schwarzen Gürtels wirst den Herausforderungen deines Lebens mutig und mit voller Kraft entgegen treten
Precision:
Breaking:
Bist du bereit für den schwarzen Gurt?
Dann musst du vorher noch beweisen, dass du dich jetzt effektiv verteidigen kannst und selbst gegen die Angriffe deines viel größeren Trainers bestehen.
Die höchste Kunst ist aber der kontrollierte freie Kampf und der respektvolle Umgang mit dem Partner.
Abwehrtechniken/defense
Jetzt bist du nur noch einen Stern vom schwarzen Gurt entfernt. Gib alles!
Als Shinergy Experte kannst du deine blitzschnellen Handtechniken in jeder Situation anwenden und lässt mit deinen atemberaubende Manöver und spektakuläre Kicks jeden Action- Filmstar erblassen!
Bein-Techniken/ Kicks
Handtechniken/ Strikes
In deinem jahrelangen Training hast du Mut und Durchhaltevermögen bewiesen. Sicherlich hast du dabei auch so manche Schwierigkeit überwunden, bist daran gewachsen und deinem Training treu geblieben.Nicht nur das macht dich zum Vorbild.
Du bewegst dich elegant mit voller Kraft und meisterst auch die schwierigsten Shinergy Techniken in scheinbar spielerischer Leichtigkeit..Mit blitzschnellen und präzisen Techniken reagierst du auf dalle Angriffe deines Partners, während dein Geist in einem Zustand höchster Aufmerksamkeit ruht. Nichts scheint dich mehr aus der Ruhe zu bringen.
Du hast eine echte Kampfkunst gemeister und wirst dein ganzes Können bei deiner Black Belt Challenge eindrucksvoll unter Beweis stellen.
Dann bist du ein junger Meister!
Die jungen Kampfkunst-Helden wirbeln durch den Raum wie die Großen. Das Können wird mit Power-Punches, Flying-Kicks und natürlich Speed- und Flow-Combats bewiesen und Team-Bewerbe wie Team Speed-Battle und Team Flow-Battle machen nicht nur Spaß, sondern zeigen die Teamfähigkeiten unserer Helden.
In den sehenswerten Vergleichskämpfen beeindrucken die YoungStars durch Technik, Schnelligkeit und dem respektvollen Umgang mit dem Partner.
Eine spezielle Ausrüstung schützt dabei vor Verletzungen und garantiert Übungskämpfe mit voller Begeisterung und höchster Sicherheit.
All for one – one for all: In diesem spannenden Bewerb treten Teams von 2-3 Kämpfer/innen im fliegendem Wechsel gegeneinander an.
Zeig, was in Dir steckt und meistere die Hindernisse mit Schnelligkeit, Konzentration und Körperbeherrschung..
Die Schwerkraft scheint außer Kraft gesetzt, wenn sich die jüngsten Shinergy®-Kämpfer erheben und in atemberaubender Höhe präzise das Ziel mit Sprungkicks treffen.